• ホーム
  • プロフィール

そらをみる

変形性股関節症の保存療法について思案するブログ

変形性股関節症をケアしています

痛い所を見つけ出せたら、ニヤケて攻める

2017年8月20日

冷夏ですねー

前回ご紹介した、この本は良い本だったなーと思い、(Kindle Unlimitedで無料で読めます!)

読み返しています。

痛い所を見つけ出せたら、
ニヤケて攻める。

そして

「固めない。定めない。無形こそ真」
「ゴロゴロして痛い箇所を片っ端からほぐしていく」
「イタ気持ち良い。リラックス&深呼吸」です。

これが極意のようです。
DVDや本よりも、セミナー販売をメインとしているのかなと思う施術者も居ますが、この人は特に本の内容を補足するようなセミナーや集客はしていないようです。特に不調の無い人には必要が無いのでしょうが、本の内容に誠実さを感じました。

テニスボールも良いけれど、やたらに評判が高かった骨盤職人も少し前に買いました。

検索すると紹介する記事が多いのは、広告かもしれないですが、セルフケアにはちょうど良い感じです。

そのほか、いよいよ股関節を勉強するために、股関節周りの本も買ってみました。

ラベンダーさんが紹介されていらっしゃった、The Pain-Free ProgramのPaperbackも米Amazon.comのアカウントを取得して取り寄せてみました。日本で買うと2倍近かったのです。もっとも、日本在住でなければ3ドル強で電子書籍も読めたようなのですが、、国際郵便は高くつくので、Kindleで出してほしいものですね〜。けれど、遠くアメリカの古本を日本で買えるなんて、嬉しい世の中になりました。

いっぱい読むぞー!
といいつつ、マンガも読みまくっています。

ジョージ朝倉のピースオブケイク、3巻までとあるアプリで読めたので、気になってその後を一気に読みました。晴れやかな読後感とすごみのある恋敵のエピソードが印象に残りました。この人は、天才だと思う。いったい、どんな人生を送ればあんなすごいマンガが書けるのか。(「溺れるナイフ」も読みたいけど、長いので自粛しています。。。)


絶対番外編まで読むべき!!

この記事もどうぞ

  • 近況報告など。ヨガでもやってみようかな〜!近況報告など。ヨガでもやってみようかな〜!
  • 変形性股関節症の保存療法のために受けたい治療家の理想変形性股関節症の保存療法のために受けたい治療家の理想
  • もしここが天国だったら?もしここが天国だったら?
  • 来週から通勤を始めます!来週から通勤を始めます!
  • 好きなことしかやらないと改めて決めた日。その1. お掃除好きなことしかやらないと改めて決めた日。その1. お掃除
  • 良い治療院を見つけた!と思う良い治療院を見つけた!と思う

Share

Share
Tweet
Email
Pin
Comment
Previous
Next

Comments コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。

最新記事

  • とりあえず近況報告します
  • ストレッチを頑張る毎日
  • 良い治療院を見つけた!と思う
  • さらにジムに行ってみた!
  • 1ヶ月ジムに行った結果

アーカイブ

カテゴリー

  • DIARY (27)
  • シェアハウス (1)
  • マンガが大好き (1)
  • 変形性股関節症をケアしています (98)
  • 好きなことしかやらない (4)

サイトについて

こんにちは!いらっしゃいませ。神奈川県在住のWEBデザイナーが変形性股関節症に向き合いつつ日々思うことやWEBについて、いろいろなものについて語る予定です。(プロフィールはこちら)

アクセスランキング

  • また春がやってきた〜! 変形性股関節症の業界は変化してるのかもしれない
  • 多分大事なことはこのこと。 多分大事なのはこのこと。
  • その後の通勤問題
  • 良い治療院を見つけた! 良い治療院を見つけた!と思う

PR









プロテイン生活始めました!

ときどきは空をみる