変形性股関節症をケアしています

とりあえず近況報告します

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ストレッチを頑張る毎日

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良い治療院を見つけた！と思う

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さらにジムに行ってみた！

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1ヶ月ジムに行った結果

変形性股関節症をケアしています

ちょっとずつ、進歩

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第2回LIVEへのリアル参加に決意！

変形性股関節症をケアしています

変形性股関節症の業界は変化してるのかもしれない

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このYouTubeが良い！気がする

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LIVEに行って筋肉痛です

変形性股関節症をケアしています

身体をよく観察しよう

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少しずつ筋力をつけてゆこう