変形性股関節症をケアしています

人任せで無責任だったわたしを変えてゆく

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「生涯健康大学」に入会しました！

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今年こそ、股関節ケアに努めます

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とりあえず近況報告します

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ストレッチを頑張る毎日

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良い治療院を見つけた！と思う

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1ヶ月ジムに行った結果

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ちょっとずつ、進歩

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変形性股関節症の業界は変化してるのかもしれない

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このYouTubeが良い！気がする

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身体をよく観察しよう

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多分大事なのはこのこと。