素晴らしい本を読む前に、購入ボタンを押した、素晴らしい本の著者の中村司さんの「変形性股関節症を超える基本治療セット」に含まれるKIK療法DVDとホットパック。

無事昨日届きました。

KIK療法は、人によってはすぐに効果を感じるけれど、感じない人もホットパックで温めると効果を感じることもあると説明があったのですが、私の股関節は固過ぎて、確かに効果をあまり実感できませんでした。少しだけ凹んだのですが、気を取り直し、ホットパックで温めることに。

初心者は、血行が急に良くなり毒素が排出されることによって具合が悪くなることもあるので、1日1時間くらいで試すところだそうですが、昨夜から夜通し使ってみました。
特に具合が悪くなることもなく、温まることで眠くなり、今日も少し寝るつもりが1時間ほど寝てたことに驚愕しました。

子供の頃から血行が悪かった私、指先など滞りがちなところでじわっと何かが動き出すような気配を感じながら、実は昨日はあまり寝付けなかったのですが、今日は今もめっちゃ眠いです。

昨日ショックだったのは、「魔法の布」が入っていなかったことなのですが、今朝、お問い合わせすると、何と、折り返しいただいた電話で中村司さんが私の質問に答えてくれました！

簡単に私の状況を聞いてくださり「痛い、硬いところを温めること。膝外、ふくらはぎ、太ももなども温める。まだ届いてすぐなんだから、もっと温めることで動きが良くなると思いますよ。」などと丁寧に教えていただきました。
ああ、何だか私めっちゃ治りそう！！というか治そう！って思いました。とても元気が出ました。

そして、今度は散々温めてから試してみると、少しだけ楽になったような気がして、やっぱり少し歩くのが楽になっていました。わーい！毎日頑張ろう！