とりあえず、ジムには3回行きました。

行ってみて、やっぱりわたしは絶望的に体を使ってなかったな、と思いました。
医者の口車に乗っかって、やっぱり少し動くことが怖かったので、医療費を増やすことに加担してたのかもしれません。
一部使えないマシンはありましたが、それでも、徐々に慣れていけそうな予感です。

そしてその前に！！！
遠隔の整体を受けたんです。
今まで、色々エネルギー系の整体を受けてきましたが、何というか、今までで一番良かったです。
短い時間のヒーリングでしたが、体感として、変化を実感しました。

その方が、オススメしていたYouTubeにある、もぞもぞ体操も良かったです。

そこから、実は少しやってたストレッチを一次的に休止というか、サボっておりますが、少し歩くのが楽になった気がします。また様子を見て、整体を受けようと思っています。

そしてジムも、やっぱり少しでも頑張ってみようと思ったことが良かったです。

ところで最近、色々靴を買って試していますが、ナイキ リフトジュニアスニーカーは良かったです。
ただ、品切れのようなので、次回は、エアリフトを買ってみたいです。

これまで、ニューバランス一択だと思い込んでいましたが、靴底がしっかりしていると、やっぱり重いんですよね。
わたしは、軽い靴の方が歩きやすいような気がしてきました。

こちらはもう在庫が無いので高くなってしまっていますが、セールで6000円くらいで売ってたので買ったところ、可愛いけど、面白いけど、重くて、長距離はきつかったです。

こちらも試してみたいけど、コロナ自粛で、お店に行くのは難しいかもしれませんね。

ともあれ、以前は、あーもうニューバランスしか履けない！おしゃれなんか出来ないんだ！って思ってたわたしが、去年からちょこちょこと好きな服、好きな靴を買おうと思い始めたのは自分でも嬉しいと思っています。