※こちらの記事は随時更新します！（6.7.2017 update!!）

以前、治療家のアドバイスによって、良い筋肉をつけるべく、今まであまり食べていなかった肉を、モリモリ毎日食べるように頑張っていたのです。近所のコープでは肉や魚と少しの買い置きの果物と野菜だけ買って、有機を謳った宅配で農薬の少ない野菜を購入しておりました。

2ヶ月ほど使ってみたオイシックスは便利でしたが、全体的に少量で、しかもレタスが比較的安いもの（といっても大地の野菜300円くらいです。）が確実に品切れになるため、今後はもう少し大量にレタスを買いたいし、セットで野菜が買えて、しかもNG食材を買わないで済むところを探しております。
今回は、オイシックスのような減農薬中心ではなく、無農薬を誇示しているところを厳選しようと思っています。

• ナチュラルハーモニー：野菜を選択できない　×
• ハミングバード：除外は最大2品まで　×
• 坂ノ途中：お試し購入してみた！　○
• 141&Company：お試し購入してみた！　○
• 割主烹従飛竜の意　○
• サラダコスモの野菜セット 発芽野菜 おためし 11品セット：お試し購入してみた！　★
• 楽天Raguri：お試し購入してみた！こちらで紹介しています。　★
• ふるさと21株式会社：みかんを購入してみた！　★

割主烹従飛竜の意、というお店も良さそうです。ここは広大な自然に恵まれた神奈川県、地元農家もあるに違いないのでおいおいもっと探してみます。

食については、マクロビ的な考え方では、玄米が良いようなのですが、私はすぐお腹を壊してしまいます。割主烹従飛竜の意、というお店では酵素玄米が載っていて、それだと美味しかった記憶もあるし、かなり良いかもしれないのですが、ただ、微妙に飽き性な私に続けられるかどうか、気がかりです。

吉本ばななさんのブログから知り、こういう本も読んでおりました。

なるべく自分の体の調子を観察しながら色々試したいと思います。