結論。
やはり筋肉を動かすことがわたしには良かったようだ。

どんどん体が動きやすくなっていると実感する。

人は皆、起こりうる最低のことや事故などを想定するからこそ、なるべく動かないように…、なんていう盲信をする医者や施術者が多いのではないだろうか。

なるべく動かないで、でもストレッチだけはやってね、という人も居るけれど、これは、よほどの根性が無いと続かないと思う。
ジムに行って正解だった！

書いてて、ふつふつと医療従事者に対する憎しみが湧き起こってくるのを感じた。

おそらく、日本の医療業界はすぐには変わらないと思うけど、そのうち、病院に行かない人も増えてくるんじゃないかと思う。

そうなって初めて変化が起こるのだろう。

業界全体のことなので、誰が悪いということもないのだ。
もう、わたしは、過去のことをいちいち気にするのをやめようと思う。

今まで、いろいろありがとうございました。