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変形性股関節症の保存療法について思案するブログ

変形性股関節症をケアしています

いろんな情報をキャッチ!!仕事環境も変化!

2017年10月18日

ランチボックス

またまたラベンダーさんのブログに素敵な方のご紹介がありました!!

po-chanさんという方で、診断された時期が何となく私と近い予感なのに、メキメキ改善されているご様子、、、そしてやはり明るい!

治る人は明るいですね。精神世界がどうこうと言いつつ伸び代がまだまだあり怒りっぽい私ですが、こちらからも情報をキャッチさせていただこうと思います。久々に名前を見た野口整体関連の運動療法にも良さそうな感じがします!すぐamazonで購入しました。

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そういえばpo-chanさんが紹介されていましたが、うつ伏せで揺らすのは効果があるような気がします。最近エゴスキューのエクササイズでぼきぼきと音が鳴ってしまい時々少し痛いのですが、揺らすと軽減するような気がするんです。

そして話は変わりますが今、都心で働き始めています。先月、ちょっとストレスだった在宅での仕事を辞め、今回は週4で通勤です。
やはり通勤は、どこからでも襲いかかる人の波に転けそうになったり、きつい満員電車でもたれかかってこられて痛かったりするので半端なく辛く、時々へこたれそうになりますが、どれだけ楽しく働けるかチャレンジしてみようと思います。なんだかんだ言って都会好きな私ですから。

今日は帰りの電車で優先席を確保できなかったので並んで別の電車を待とうと思ったら、お勤めらしい女性が譲ってくださったので嬉しく座って帰りましたが、その女性、立ちながらこっくりこっくりと眠たそうにしてらっしゃいました。
私も辛いけど、みんなお疲れなのですよね。。。本当にとても申し訳なかったので、これからはちゃんと並ぼうと思います。

写真はお昼のランチボックスです。絶対食べきれないと思ったけど、やはりボリュームが多すぎて、残してしまいました。。。男性も同じものを食べてるわけですから、しょうがないのですが。
でも、とても美味しかったです^^

ラベンダーさんのようには、なかなかパソコンを終了できないのですが、当面朝型にはなれそうです。昨夜みんなとゲームを遅くまでやってしまい、楽しかったですが今日は眠くて辛かったからです。。
絶対に今夜は夜更かししないで寝るぞ!!!!!

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