このブログを始めた頃に比べて、飛躍的にYouTubeに変形性股関節症の情報が増えました。

中でも、この方の体操がわたしには合っているように思います。
現在のわたしは、横揺れがまだあって、歩くのもゆっくりなのですが、もっと自分の体を意識して、効果があると思うストレッチを続けていきたいと思います。

それから、以前は恨みがましい気持ちになったり、悲しい気持ちになっていたことがこのブログを読み返すとわかるのですが、その気持ちはいまでも思い出せるのですが、ようやく他人のせいにせずに本当のわたしに向き合えるようになりました。

あの頃のわたしの状況で、これくらいの体調不良で済んだのは、幸運だったとさえ思えるようになりました。

他人にも自分にも厳しくて、お金のためにつまらない仕事を引き受けて、そのためにほとんど楽しいことややりたいと思えることをやらないで来ました。
正直言って、ほとんど好きでやってる仕事はなかったような気がします。

もちろん、うまく仕事がハマった時には嬉しかったし、天職だと思えたけど、そうじゃないことの方が多かったんですよね。
そもそも、仕事はそういうもの、と思ってたかもしれません。

でも本当はそうじゃなくて、自分の気持ちがウキウキするようなことをやるのが正しいあり方だったんです。たとえ、金銭面で折り合いがつかなかったとしてもやりたいこと。
バシャールのFormulaそのものは、絵空事ではなかったんですよね！わたし、20年も前から知ってたけど、挫折していました。

筋力をつけていくのと同じで、少しずつ実験しながら、わ〜！！これだ！というワクワクすることを見つけていきたいと思います。

そして今日は。
やろうと思えば色々あるけれど、ふと気がついたらやらなくちゃならない仕事が一個もなかったことが本当に嬉しくて。

ずっと自分に「これをやれ！」って重圧をかけてきただけたったんだけど、自分に自由を与えてあげられるようになって本当に嬉しいです。